Modo de Preparo:
1. Dilua duas caixinhas de pudim diet de chocolate em 700ml de leite desnatado e leve ao fogo baixo até levantar fervura, desligue e reserve.
2. Dissolva um envelope de gelatina sem sabor em uma xícara de água fervente.
3. Bata no liquidificador o pudim e a gelatina ainda quentes por cerca de 5 minutos.
Prontinho!
Você pode:
- Dividir em 8 porções para consumir como sobremesa ( míseras 38 calorias cada);
Pra variar:
- Mude o sabor do pudim. Caramelo, baunilha, morango...
- Insira frutas picadas. Combine mousse de chocolate com morangos, baunilha com banana ou abacaxi!
Só não esqueça de considerar as calorias das frutas.
Gde beijo,
Bruna